2024 마라톤대회 일정 참가비 위치 정보 (1월 ,2월)

 

 

2024년 시작을 마라톤 대회로 해보는 건 어떨까요? 주기적으로 마라톤 대회를 나가면서 몸 건강은 물론 정신건강 관리하는 분들이 많습니다. 마라톤 대회의 열기는 한번 참여하면 잊을 수 없는데요 1월 2월 열리는 마라톤 대회 참고하셔서 도전해 보시길 바랍니다.

 

2024년 마라톤 정보

마라톤온라인 

마라톤 온라인(Marathon Online)

 1월 마라톤 대회 일정표 

표의 위치확인✔️을 누르시면 바로 지도로 이동됩니다.

대회명	대회일	접수	장소	코스	신청
부산 회동호트레일	1월 14일 (일)	1월 13일	장소 확인 ✔️	20km 12km	참가신청 GO !
2024 똥바람 알통구보대회	1월 20일 (토)	1월 10일	장소 확인 ✔️	6.32km	참가신청 GO !
제16회 제천의림지 삼한초록길알몸마라톤대회	1월 21일 (일)	1월 15일	장소 확인 ✔️	7km	참가신청 GO !
거제 트레일서동	1월 27일 (토)	1월 14일	장소 확인 ✔️	35km 20km	참가신청 GO !
2024 평창 대관령 알몸 마라톤	1월 28일 (일)	1월 16일	장소 확인 ✔️	10km 5km	참가신청 GO !

 

부산 회동호트레일 

• 참가비 :25,000원
• 자유복장
• 비경쟁대회로 시상식이 없습니다

2024 똥바람 알통 구보대회

• 참가비 : 20,000원
• 복장 남자 :(상의-탈의/ 하의 5부 이하 반바지-무릎기준)
• 복장 여자 :(상의-민소매, 나시/ 하의 5부 이하 반바지-무릎기준)

제16회 제천의림지삼한초록길알몸마라톤 대회

• 참가비 : 40,000원 
• 복장 남성 : 상의 탈의, 하의 반바지. 롱 타이즈, 장갑 모자 착용 가능
• 복장 여성 : 상의 반팔 t셔츠, 하의 반바지, 롱 타이즈, 장갑 모자 착용 가능 
• 기념품 : 참가자전원 기록증, 완주메달, 여행용 캐리어 (색상 랜덤)

거제 트레일서동

• 참가비 : 서동 5P-35km 89,000원 /110명 모집 
• 참가비 : 서동3P-20km 59,000원 / 90명 모집
• 소규모 대회로 할인율은 적용되지 않습니다.
• 기념품: 기념컵+완주기념품 (완주메달, 모바일기록증, 유자막걸리)

2024 평창 대관령 알몸 마라톤대회

• 일반 참가비 :10km,5km 45,000원 
• 일반 기념품 : 선글라스, 폴라폴리스 장갑, 완주메달, 웹-모바일기록증
• 마니아 참가비: 5km 30,000원 /10km 35,000원 
• 마니아 기념품 : 폴라폴리스 장갑, 완주메달, 웹-모바일기록증

 

2월 마라톤 대회 일정표

표의 위치확인✔️을 누르시면 바로 지도로 이동됩니다.

대회명	대회일	접수마감	장소	코스	신청
울산 깔딱고개버티컬	2월 4일 (일)	2월 2일	장소 확인 ✔️	17km 10km	참가신청 GO !
부산 백양산트레일	2월 11일 (일)	2월 10일	장소 확인 ✔️	21km 14km	참가신청 GO !
대구 붕어빵트레일	2월 12일 (월)	2월 11일	장소 확인 ✔️	22km 10km	참가신청 GO !
제주 4.3기념 2024전마협 제주4풀마라	2월 16일 (금)	2월 20일	장소 확인 ✔️	풀	참가신청 GO !
21회 희망드림 동계국제 마라톤대회	2월 17일 (토)	1월 29일	장소 확인 ✔️	하프 10km 5km	참가신청 GO !
런콥 브레이킹 PB 30K	2월 18일 (일)	1월 10일	장소 확인 ✔️	30km(페이스리딩)	참가신청 GO !
제20회 밀양아리랑마라톤 대회	2월 25일 (일)	1월 10일	장소 확인 ✔️	하프 10km 5km	참가신청 GO !
2024 전마협 청주 무심천 마라톤 대회	2월 25일 (일)	1월 30일	장소 확인 ✔️	풀 하프 10km 5km	참가신청 GO !
2024 경기수원국제마라톤	2월 25일 (일)	2월 13일	장소 확인 ✔️	하프 10km 5km	참가신청 GO !
2024 시즌오픈 챌린지 레이스	2월 25일 (일)	2월 5일	장소 확인 ✔️	풀,하프,10km,32.195km	참가신청 GO !

 

마라톤 대회 준비물 

대회당일 준비물을 소개해 드리겠습니다. 

대회에 사용할 옷이나 신발은 물론 워밍업부터 쿨링다운(마무리운동)까지 전체의 흐름을 생각해서 필요한 용품을 준비해 주시기 바랍니다.

• 손목시계 (스톱워치)- 기록 체크용으로 가벼울수록 좋습니다.
• 선글라스- 태양광선이 강한 여름은 필수 입니다.
• 장갑 -추위가 심한 겨울에는 반드시 챙겨야 합니다. 
• 모자 - 햇볕을 피할 수 있는 창이 긴 것이 좋습니다. 상황에 따라 접어 주머니에 넣을 수 있는 가벼운 것이 좋습니다.
• 양말 - 마라톤 연습 때 사용하던 양말을 신습니다. 새양말은 금물입니다.
• 바셀린 -신체 쓸림 방지용으로 사용합니다. 비 오는 날에는 몸 전체에 발라 체온저하를 막을 수 있습니다.
• 운동복 - 대회가 끝나거나 대회를 준비 중에 체온을 보호하기 위해 준비합니다.
• 타월 - 땀을 닦고 경기가 끝난 후 몸을 감싸 체온저하를 막을 수 있습니다.
• 필기구- 레이스전에 등록을 받는 대회나 달리면서 구간기록을 체크하는 사람은 필기구가 필요합니다.
• 상비약 - 반창고, 소독약, 위장약등 상비약을 준비하면 좋습니다.

마라톤 운동화  종류

대회용 운동화

창이 얇고 경량으로 스피드를 중시합니다. 대회용 신발은 창이 얇기 때문에 발에 부담이 큽니다. 초보자에게는 적절치 않아 베테랑 선수를 위한 신발입니다.

훈련용 운동화

내구성이 뛰어나 발을 탄탄히 보호해 주는 것이 중요합니다.

매우 단단히 만들어졌기 때문에 발에 대한 부담이 적습니다. 초보자에게는 신발의 무게보다는 발에 대한 부담경감의 정도를 더 중요하게 생각해야 합니다. 초보자들은 대회에서도 훈련용 신발을 착용하는 것이 좋습니다.

장거리용 운동화 

훈련용보다도 창이 두껍습니다.

그만큼 무겁지만 쿠션이 뛰어나 발에 대한 부담이 적습니다. 장거리의 힘든 훈련이나 크로스컨트리 등의 고르지 못한 노면의 레이스에 적합니다.